我国青少年近视率长期“高居”世界第一。根据2018年教育部发布的《中国义务教育质量监测报告》，四年级、八年级学生近视率分别为36.5%、65.3%，其中中国初高中生和大学生的近视率均已超过70%。

近视的一部分原因是儿童经常在灯光昏暗的环境里读写，所以灯光的“护眼”直接击中了家长们焦虑的靶心。

其实国标中并没有“护眼”这一概念，国标中最“护眼”的等级是“AA级”。那么市面上的“AA级”护眼台灯是不是真的“护眼”呢？

2021年3月，《消费者报道》选购了松下 、良亮、美的、飞利浦、孩视宝、雷士、好视力、佛山照明、欧普照明等9款标称“AA级”的护眼台灯，对其照度、均匀度、显色指数、色温进行了检测。

结果显示，欧普照明、美的、松下等3款护眼台灯均匀度未达到标称的“AA级”，为不达标产品，不予推荐；推荐好视力、雷士、佛山照明等3款台灯，灯光明亮均匀，显色真实。

照度：9款均达到“AA”级照度

台灯最吸引眼球的宣称是“护眼”，目前国家标准中并没有“护眼灯”这一概念，国标中的名称叫做“读写作业台灯”或““视觉作业台灯””，指的是阅读、书写用的台灯。

国标GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》按照台灯照度及均匀度将读写作业台灯分为“A”、“AA”两个等级，“AA”级在照度、均匀度上比“A”级要求更高。

照度可以简单理解为灯够不够亮，数值越大越好。2020年1月，《消费者报道》对10款台灯进行过检测，飞利浦、欧普照明标称照度达到“AA”级，实测未达到，存在虚标。

 ▲照度、均匀度测试

那么时隔一年，此次检测中均标称“AA级”的9款护眼台灯是否有所提升或改善呢？

结果显示，9款台灯的照度均达到“AA”级。其中松下 HHLT0521的灯光较明亮，在小于30厘米的区域照度高达981lx，在30~50厘米的区域照度为351lx，而良亮T4308则分别为947lx和344lx，均远高于标准规定的500lx和250lx。

均匀度：3款不达标

1款好的护眼灯，光照不仅要明亮，还要均匀。长期在较暗、不均匀的灯光下学习、工作，轻则可能导致视觉疲劳，重则可能导致近视等。

均匀度就是衡量灯光均匀的指标，指的是该区域最高照度和最低照度的比值，数值越接近1，灯光越均匀。

根据国标GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》，A级、AA级台灯的均匀度均应≤3。

结果显示，松下、欧普照明、美的等3款护眼台灯在30~50厘米区域的均匀度均未达到标称的“AA级”，为不达标产品。

值得一提的是，检测机构对3款台灯进行复检，其均匀度依然未达到标称的”AA”级。

显色指数：好视力、雷士能显示物体真实的颜色

除了照度、均匀度，消费者还需要关注显色指数这一指标。

灯光的显色指数越高，表示在该灯光下的物体颜色越接近真实的颜色。在室内照明中，显色指数越高，物体就越鲜艳逼真。

 ▲显色指数、色温测试

从保护儿童视力的角度，本刊建议选择显色指数不低于82的台灯。

结果显示，9款台灯的显色指数均大于95，表现优秀，都能准确显示物体本身的颜色，适合用来读写，尤其好视力、雷士的显色指数分别高达98.0和97.8。

如果在显色指数较低的灯光下画画，色彩就可能出现偏色，建议家中孩子需要学习、画画、设计等对灯光显色要求较高的，选择显色指数较高的台灯产品。

色温：良亮、雷士合适夜晚

色温，简单说就是冷光还是暖光。

不推荐儿童在夜晚读写时，使用超过4000K色温的灯光。灯光色温过高就会发白、发蓝，对眼睛的刺激较强，时间久了可能会对儿童视力造成损害。

结果显示，良亮、雷士等7款护眼灯的色温都在4000K以下，适合夜晚使用；而美的、欧普照明这2款护眼灯的最高色温在4000K以上，不建议儿童夜晚在该色温灯光下读写。

色温可调的台灯，建议消费者夜晚使用台灯时，拨到阅读档位，或将色温调低，保护眼睛。

CCR综合评价：推荐好视力、雷士、佛山照明等3款台灯

综合照度、均匀度、显色指数3项指标，得出9款台灯的综合评分。

推荐好视力、雷士、佛山照明等3款台灯，灯光明亮均匀，显色真实。

不推荐欧普照明、美的、松下等3款台灯，均匀度未达到标称的“AA级”。

企业回应，复检依然未达标

本刊将检测结果知会到相关企业后，欧普照明和美的进行了回复。

美的台灯制造商美智光电科技股份有限公司告诉本刊，贵司提到的MTD12-M/K-02 台灯，此款产品在上市前已通过权威检测机构检验合格，并已取得中国质量认证中心颁发的读写作业台灯产品认证证书，符合国家相关标准要求。为进一步核实情况，请贵司协助提供您送检的检测机构以及检测方法等信息，以便于我司进一步核查。

欧普照明回复本刊，MT-HY03T-208的检测项目及结果，我司对检测结果有异议，还请协助提供详细的检测报告文件，谢谢！ 对于我司此款产品，说明如下：1. 我司此款产品已通过CQC认证；2. 我司此款产品为直下式透镜防眩结构，光照度分布在中心位置，越靠近中心位置，AA级均匀度越好；在正常工作位置时，30cm区域均匀度会小于50cm区域均匀度；3. 从反馈的检测结果看：30cm区域均匀度3.11大于50cm区域均匀度3.02，由此判断测试方法存在差异。例如：出光口面（灯头）是否水平放置？出光口（灯头）与工作面的垂直距离等。

本刊给以上2家企业回复了台灯的批次、照片和具体检测数据，并委托检测机构对3款未达标台灯进行复检，均匀度依然未达标。

本刊回复检测报告数据后，美的回复称，感谢贵司提供的检测信息，但邮件中未提供相关检测机构资质信息，无法判断及确认检测的规范与有效性。为进一步核实情况，请对该产品进行具备国家认证的权威资质检测机构的目击测试。我司将派代表与贵司人员一同前往现场进行产品确认、现场测试目击，以进一步核查。

《消费者报道》护眼台灯建议

（1）认准“AA级”标志。在为孩子选购台灯时，尽量选择照度有AA级标称的台灯，或查看有无护眼台灯标准GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》；

（2）选择显色指数大于95的台灯。显色指数越高，显色越准确，尤其要在台灯下进行画画、设计等对色彩要求高的读写作业；

（3）使用台灯时，建议同时打开房间内其他灯具，营造舒适的光照环境，避免明暗对比强烈的照明方式。

 ▲护眼台灯底座上的“AA级”标志

【特别声明】：本报道中试验结果、提及品牌仅对测试样品负责，不代表其同一批次或其他型号产品的质量状况。