秋冬时节，头发会有各种各样的问题，干枯、毛躁、暗哑、分叉，让爱美的女士爱恨交加。

平日里头的修、剪、染、烫、电、吹、拉……它们会对头发有哪些危害？你的头发还健康吗？先来上各种受损伤头发的图片吓一下你！

你害怕了吗？

上面的图片都是受损头发在电镜图下的照片，你是不是很难想象自己的头发像甘蔗或是麻绳一样？赶紧跟着《消费者报道》学习一下如何呵护你的秀发！

哪些因素会损伤头发？

头发的结构如上所示，最重要的是毛表皮、毛皮质、毛髓质这三个部分。毛表皮是毛发最外层结构，可以用来抵御外来刺激，保护皮脂并抑制水分蒸发。可以说它是头发的“第一道保护屏障“。而日常的这些染、烫、电、吹、拉就是最先损坏头发的这道防线。

头发的损伤主要分为：物理损伤、化学损伤、热风损伤和日光损伤以及老化。平常所说的吹、拽、扯就属于物理损伤；染、烫、电、拉属于化学损伤。

物理损伤就是指外力对头发造成的损伤。通俗来讲就是你用梳子梳头发时硬扯乱拉导致的。使用密齿金属梳子会增加梳理损伤的机会。特别是逆着毛小皮的覆盖方向而逆向梳理时，最容易引起毛小皮的起翘以至于剥落。导致的结果如下图：

化学损伤，也就是平时我们接触染烫头发等化学试剂时所导致的损伤。烫发剂、直发剂、染发剂和漂白剂中的化学物质会穿透毛小皮进入毛皮质而起作用，造成头发的强度和弹性下降。跟物理损伤不同，这些化学反应对于发质的损坏更为彻底，消费者受损的头发在短时间内难以恢复。

热风损伤是指热吹风或电烫时温度过高而引起的头发损伤。高温首先可以使头发中的水分挥发，从而致使头发干燥脆弱、易断裂。

日光损伤则是日光中的紫外线辐射也可引起头发结构的变化和光降解。头发暴露于紫外线辐射后，黑色素会因受到氧化而发生褪色现象。

所以说即使你啥都不做，单单暴露在太阳底下也会摧残你的头发。

如何修复受损头发？

不仅染烫会伤头发，剪头发伤头发，洗完头后用热风吹也伤头发，连太阳晒也不行！

真是“危机重重”啊！面对这么多的伤害，你叫“头发”往那里躲？

不用怕。许多护发神器可以为你的头发“保驾护航”，缓解受损程度，如护发素、发膜……还有听说很“神”的护发精油。

先说说护发素，它里面含有阳离子表面活性剂，能够中和洗发水和头发上的负电荷（如下图），使头发更加容易打理。但护发素有一个致命的缺点：需要水洗，尤其是在外出或旅游时使用不便且效果持续时间不长。

此外，还有一种产品是发膜，它和护发素都一样是清洗型产品。发膜与护发素的使用方法大同小异，但发膜能够提供更为集中的护理。

但发膜在使用时需要注意一个要点：不必每次或每天洗头时都使用。这是因为发膜中一般都含有比较多的护发成分，适用于更深层次的护理，如果每天使用就会导致头发油腻，会有不舒服的感觉。

不过，发膜和护发素都有同样的缺点：需要冲洗且效果持续时间不长。

这就催生了被称为“黄金液体”的免洗护发精油，据说只需几滴，头发瞬间就会变得顺滑如初且能改善各种头发问题。

护发精油使用原理图

护发精油是由发油演变而来，但是它与发油不同，不仅改良了配方，还添加了植物成分以及挥发性硅油，使得产品使用起来没有那么油腻。但护发精油最大的优势是免洗，也就是消费者可以在任何时候、任何地点都能够使用。

与护发素不同的是，护发精油着重在于对头发的“修”和“护”，而在更着重于头发的“调”和“理”。

此外，护发精油会使用一些昂贵的植物精油，且无需水洗，洗发前、中、后都可以使用，用量更少（一至两滴，根据头发多寡）。在柔顺度、光泽度以及抗毛躁等方面均有一定的优势。

从事护发产品研发的工程师告诉我们，受损头发半干状态下头发毛鳞片内部含有更多的水份，此时使用的护发精油，因精油中含有天然油脂，植物精油，护肤性调理剂等能对受损头发形成包裹，类似护肤技术中通常讲的“油包水”，因此“油包水”脂质膜的形成能更好的修护受损头发，又不会产生厚重和油腻的感觉。

哪款护发精油更好？你该如何呵护自己的头发？

2016年12月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检吕、大岛椿、欧莱雅、施华蔻、美多丝等5品牌护发精油，以及潘婷的护发素。对此测试其柔顺效果、光泽度以及抗毛躁效果等功效性指标，同时进行了消费者主观试用。

请密切留意我们明天1月24日测评结果，快来给你的头发挑选最好的伴侣吧。

（责编：陈加索）